其实现在我们生活水平提高了，所以在日常生活当中，人们越来越注重保养问题了，尤其是女性朋友，无论是生育前还是生育后，都非常注重自己的面貌以及身材的保养，所以在日常生活当中，女性朋友会天天喊着减肥，而且也会使用一些高档的化妆品或者是天天敷面膜，但是夏天天气比较热，我们身体内缺水的话，皮肤也会缺水的，所以说在夏天的时候最关键是补水。
夏天拿它当饮料喝，比敷面膜管用，美白嫩肤，越来越年轻
当然涂抹护肤品以及敷面膜能够起到一定的效果，但是外调不如内服今天小编就给大家推荐一款非常不错的美容产品就是黄瓜汁黄瓜，大家对此非常的熟悉，而且夏天的时候黄瓜价格是比较便宜的，我们可以将黄瓜切成片之后直接用来敷脸，因为黄瓜当中含有丰富的维生素c，不仅可以为我们的身体补充维生素，同时也能够起到美白嫩肤的功效，而且黄瓜的水分又比较多，同时也能够达到补水的效果。
当然在日常生活当中有一些人喜欢直接生吃黄瓜，同样也是非常不错的，但是如果我们将黄瓜和猕猴桃搭配在一起榨成汁儿的话，可以使营养翻倍，因为猕猴桃维生素c的含量也是非常高的，这样经常喝的话，能够起着清热解毒美白减肥的效果，接下来我们一起来看一下吧。
猕猴桃黄瓜汁
首先我们将黄瓜削去皮之后清洗干净，切成小块，猕猴桃剥去皮切成块一块放进料理机当中，然后我们往料理机当中倒入适量的纯净水，加入一小勺蜂蜜，通电之后打成果汁。
这样我们倒进杯子当中，一放进冰箱里冷藏处理，喝起来更加清凉爽口，加入蜂蜜之后可以增加黄瓜汁的口感，而且也能够起到润肠通便的效果。
大家夏天的时候可以拿着黄瓜汁直接当饮料来喝，经常喝的话可以让我们的皮肤变得越来越白皙，不妨尝试一下吧。